2009年3月4日星期三

2009年3月3日星期二

2009年2月28日星期六

電量過低就充電手機才能用長久

更新日期:2009/02/28 09:35

現代人人手一機，何時充電也有學問，專家表示，大部分手機都使用鋰電池，用到完全沒電再充，可能影響電池使用壽命，因此當手機顯示電量過低時，就應該儘量及時充電。(陳奕華報導)

台科大電機系教授蕭弘清表示，鋰電池隨時充電或者整個用完再充電，差別在於，等到完全沒電再充，瞬間電流大，相對衝擊性高，對於電池傷害也比較大，使用壽命可能會減短，所以最好還是在正常使用狀態，手機顯示快沒電的時候，趕緊補充。

「當手機告訴你電池電量偏低不夠的時候，就該把手機整個關掉，然後拿去充電了，不要一直用到，手機的電池完全沒有，讓手機自動停掉才充電，這時候充電對電池的影響是比較不好。」

手機幾乎成為現代人生活不可或缺的必需品，相關話題也成為討論焦點，有一說是當電池只剩一格，通話時放出的電磁波是續電正常狀況下的一千倍，不過專家解釋，電磁波的數值是設定好的，電磁波高低值跟手機與基地台之間的通話清晰度有關，如果手機跟基地台中間沒有任何阻隔，電磁波自然比較小；如果手機與基地台中間有大樓等阻擋物或是距離比較遠，電磁波比較大，因此電磁波的大小跟電池的電量關聯性不大。

2009年2月26日星期四

2009年2月23日星期一

陽台的鳥事

陽台的櫸樹，樹枝滿頭亂抽新芽，翠綠色的嫩葉告知春來了，將是春暖花開，春回大地的季節。

今早陽台的櫸樹梢上飛來了幾隻白頭翁，唱說著悅耳的求婚進行曲，翅膀拍動著青春的喜悅，

這是一場攸關面子和傳宗接代的競賽，一定要爭取到母鳥的青睞。

經數分鐘技藝競賽之後，獲母鳥首肯者為勝，敗者平合的離開，兩情相悅的一對鳥兒停留樹稍，

一會兒樹枝之間來回跳躍、穿梭。獲得競賽最後勝利的感動、喜悅。

婉如在運動場上獲得最後勝利，拿著國旗繞操場瘋狂分享勝利者的喜悅。

真是美好一天的開始~~

勝敗已分曉，尊重母鳥的選擇權，飛禽能如此磊落瀟灑，身為高等動物的人類卻無法客觀，尊重接受

他人的抉擇，玉石俱焚、同歸於盡常有所聞。人類真的可悲啊 !

或許是鳥兒智商低，計較的少吧!

隨性消遙遊

98/02/22

小孩們陸陸續續開學了，假期真的結束。從北橫宜蘭回來至今已近兩個月未騎車運動。

昨日，牛刀小試，從工專路上山，南亞山頭接林口市區，這條工業區內道路，都因假日關係，

而顯得平靜冷清，沒有工業區應有的車水馬龍景象，只有零星幾部車呼囂而過，騎單車在寬敞馬路上

舒適無比。出了工業區穿過文化路經復興路接上忠義路，林口的道路規劃算是符合時代要求，

平整又寬敞，視野遼闊，真是上坡不用踩車子都會跑呢! 忠義路一路平緩下坡，

輕鬆騎就到桃園萬壽路，早餐尚未用餐，便在茶專路口的萊爾富便利商店買個麵包裹腹，

算是早餐吧! 今天騎車是臨時起意，隨性消遙遊，回到新莊概只有三、四十公里吧!北橫之役之後，

除了大年初六騎一趟滿月圓之外的另一個騎旅。

2009年2月18日星期三

清水斷崖

蘇花公路盤旋於懸崖峭壁上，西靠高峻陡峭的崖壁，東臨一望無際的太平洋，路途蜿蜒，其險無比，清水斷崖是蘇花公路海岸中最具特色的一段，清水斷崖位於清水車站南北一帶，長約五公哩，為台灣島上最高的臨海絕壁，岩壁陡峭幾近直立，當遊人行至此處，猶如凌空高懸，腳下的大海洶湧澎湃、波蘭壯闊，令人膽顫心驚之餘，更對大自然的鬼斧神工與蘇花公路闢建之艱辛嘆為觀止。 (山壁的陡峭)

小石子利用春節假期開車跑一趟花蓮，由蘇澳往花蓮方向行駛，車輛靠山壁行使感覺不出所謂斷崖的驚險，回程路經清水斷崖路段之際，是全神貫注，不敢大意，尤其是剛出隧道瞬間由黑暗轉明亮，眼前所見並非道路而是一片汪洋大海，直覺車子來不急轉彎，快衝入大海，路窄多彎，有幾個上坡轉彎的路段，幾乎看不到路基，更是讓小石子繃緊神經，唯恐一不小心，手滑了方向盤車子就衝入大海去游泳，驚險萬分，這短短五公里就足夠讓小石子的細胞受傷慘重，現在回想還心猶餘悸。 ( 臨海崖壁的路基)

2009年2月17日星期二

花蓮~鯉魚潭

2009年2月16日星期一

南山寺

雨中的南天寺

南山寺位於坪林與平溪鄉界的漁光村，隸屬坪林鄉管轄區域。南山寺供奉「孚佑帝君」，民間稱為「呂純陽」、「純陽夫子」、道家稱「妙道天尊」、佛家稱「文尼真佛」，簡稱呂祖師或先公。仙師俗名呂巖，字洞賓。南山寺於民國前10年開基建四至今108年，追溯至光緒28年間當時有一學者為福建省漳州府人氏，姓林名揚，為教育本地學子，來此設立私塾，先生暗通風水，對於文山之地理環境，讚不絕口，可謂山明水秀，地靈人傑，面觀九重山，水流潺潺，雲海晨曦，猶如人間仙境，美不勝收，寺廟龍邊先人取名，「蛇舌湖」宛如大蛇吐信，險惡無比，虎邊下水口山，狀似老鷹展翅，故名「鴟鴞山」，背面為基隆河、景美溪及新店溪之上游水源，山形如一面大旗故稱「大旗尾山」又「獅公髻尾山」。寺廟出水口為「蟾蜍潭」，潭水清澈凉可沁心，潭中魚蝦甚豐，時見魚兒戲波，固村名稱為「漁光村」。

霧氣甚濃的天候，無法拍攝清晰照片，僅隱約可見如上所述之景觀(大年初一上山，飄著小雨，霧矇矇的一片山谷，所以，利用元宵節又再次上山，看是否有好運氣多拍幾張山光水色，沒想到啊!還是如此)

寺廟後方有一片筆直柳葉衫林，還有數家簡單的商店，春節期間休息，平日可以在此吃到山區特有的蔬菜和苦茶油麵線，蔬菜香甜爽口，茶油香而不膩，雖沒有華麗的設備，也沒有特殊的料理，確是最簡單原味、平實的小吃，融入周邊景物，一定要在這寧靜悠閒的山頭品嚐道地的特產。

南山寺每逢春節，必定提供平安麵、湯圓、元宵等熱食，讓遊客飽食一餐，為這山頂帶來一股暖流，洗滌遊客一身寒意，真是感恩廟方的貼心。已不記得何年開始，每年大年初一，全家眾兄弟大夥們一定到南山寺吃平安麵，今年刻意晚點出門，想避開人潮沒想到還是人山人海的盛況。

春節期間，不管是從坪林、或平溪前往南山寺，在北42、43道路的沿途種了不少櫻花和李子花，遊山玩水又賞花，還有平安麵可以吃，唯有冬季雨水豐沛，影響戶外活動，較為遺憾外，此地可說是北部近郊的世外桃源、人間仙境，世俗塵囂早就被這股清流洗滌殆盡。

交通指南：一、北宜高速公路在坪林交流道下，右轉闊瀨〝北42〞道路。

二、台北---- 坪林--- 宜蘭~~~北宜台九線道路，在坪林轉〝北42〞道路。

三、台北---- 平溪----瑞芳 ~~~〝106〞道路平溪轉東勢格，在東勢格再轉〝北43 〞

2009年2月14日星期六

櫻花

寒櫻(即山櫻花)

櫻花

2009年2月13日星期五

增加骨質密度的方法

(太魯閣大橋)

增加骨質密度的方法　(簡單易行)

74歲的李肇基先生，骨質密度和30多歲年輕人一樣。老先生說，他的字典裡，沒有老人骨質疏鬆症和肥胖這些名詞。

他的健康狀況，連國泰醫院都覺得不可思議。

贊助台北國際國道霖園馬拉松的國泰建設文教基金會董事長李肇基，當著路跑協會榮譽理事長「飛躍的羚羊」紀政面前說，一邊跨步走，一邊喝咖啡，可燃燒脂肪，保持身材。

另外，跨大步競走時，以腳跟著地，可刺激骨骼內骨芽細胞的滋長，可預防老人骨質疏鬆症，他個人就是最佳證明。　

李肇基在七、八年前，看到日本國營電視台 NHK報導，有關跨大步競走時，如果以腳跟先著地，可以振動並刺激骨骼內骨芽細胞的滋長，抑制破骨細胞的破壞。　

李肇基抱著姑且一試的心理，結果幾個月跑下來，他說，到國泰醫院做檢查，赫然發現他的骨質密度和三十多歲年輕人無異，從此便告別老年人常患的骨骼疏鬆症。

李肇基對NHK 的健康報導越來越有信心，當他又看到NHK 一則有關一邊跨大步走，一邊喝咖啡，可以加速體內脂肪燃燒，他馬上就接受嘗試去做，結果一個月跑下來，減肥的效果非常明顯。　

李肇基每天早上5時50分起床，調好「減肥咖啡飲料」，約小瓶礦泉水的水量，其中三分之一是黑咖啡，三分之二是開水。　

他從仁愛路的住家出發，走到大安森林公園，展開一小時約50分鐘的繞公園跨大步競走，其中每隔10分鐘停下來喝特製的「減肥咖啡飲料」，走完全程後飲料也喝完了。

李肇基說，減肥咖啡飲料也有利尿的效果噢！　

因李先生依此法走了數月,日前體檢做骨質密度檢測 ,護士小姐將結果告知時,他以為測試儀器不正確,要求重測....又重測....又重測 ,總共做了五次 ,結果都一樣,非常不可思議的數值 +4.6, 去年 -1.2,經另一位護士再做測試也是負值 ,證實儀器沒有壞,才想可能確是此法奏效,因此希望分享給大家試試。